芦笋苦瓜汁的做法及功效
发布时间：2026-03-27 05:10:22 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论简介： 【原料】 芦笋5-10根，苦瓜1/2根，寡糖15m
。
简介： 【原料】 芦笋5-10根，芦笋苦瓜1/2根，苦瓜寡糖15ml，汁的做法大豆卵磷脂5克 【做法】 1、及功芦笋洗净、芦笋切
【原料】
芦笋5-10根，苦瓜苦瓜1/2根，汁的做法寡糖15ml，及功大豆卵磷脂5克
【做法】
1、芦笋芦笋洗净、苦瓜切成小段，汁的做法放入滚水汆烫1分钟、及功取出，芦笋苦瓜洗净，苦瓜去籽、汁的做法切块；
2、二者用分离式榨汁机榨出原汁，加入寡糖和100ml冷开水后，加入大豆卵磷脂拌匀，即刻饮用。
【功效】
芦笋苦瓜汁降火气，建议喝3天、停1天。
【食用注意】
1、芦笋视粗细而定，可自己看情况放多少根；
2、糖尿病及癌症患者不宜加寡糖，可直接饮用。
相关文章
原神里的全新上线的四星锻造武器“静谧之曲”，是一把攻坚武器。该武器能够提升一定攻击力，并为角色提供百分比攻击力加成。此外，使用者受到治疗后，还能在一定时间内提升伤害。原神静谧之曲武器属性介绍【武器属性2026-03-27
《集合啦!动物森友会》3.0重大改动情报公布,史诗级更新!2026-01-18 14:01:02来源：玩一玩编辑：九日 《集合啦!动物森友会》3.0版本现已正式上线，此次2026-03-27
来源：凤凰网风财讯“重庆国金中心(T3写字楼)收租十余年、租金上亿，但一直拖欠物业费、律师服务费、员工工资等等大量费用。钱是被源源不断转出国外了，牛嘉林等5人已经逃到海外！”来自全国的部分金朝阳受害投2026-03-27
拿到精美的书包文具、翻开崭新的字典、和志愿者们一起开心游戏，南宁市横县六景镇利垌村委小学的195名孩子个个笑逐颜开，校园内一片欢声笑语。4月15日，南宁市总工会协同广西公司“幸福空间&b2026-03-27
宇飞(EBOHR COMPLICATION，简称EC)是依波专为男性研制的复杂机械机心腕表专有品牌，以经典建筑为设计创意源泉，搭载陀飞轮装置，是“买得起的大师级腕表工艺品”高级男士腕表品牌。宇飞EC的2026-03-27
人间地狱是一款FPS游戏，最近这款游戏公布了发售消息，新作预计在2018年初上线，并且从今年10月开始降迎来测试，如果喜欢二战类枪战游戏的话不妨多多关注一下。独立游戏团队Black Matter正在制2026-03-27
最新评论